Фитнес-йога для беременных!

Фитнес-йога для беременных!
Назад
Фитнес-йога для беременных!

В программе:

  • Тренировочные занятия фитнесом с элементами лфк и йоги с адекватной и рациональной физической нагрузкой для беременных.
  • Акцент на укреплении и поддержании мышц спины и малого таза, участвующих в вынашивании плода и родовой деятельности.

В результате:

  • Вы сможете себя чувствовать бодрой и активной во время беременности.
  • Процесс восстановления тела после родов пройдет заметно быстрее и легче
  • Освоите навыки релаксации, аутотренинга и позитивного мышления.

Занятия проводит сертифицированный тренер с многолетним стажем работы.

Растем и развиваемся вместе!
Для отправления заявки заполните, пожалуйста, форму:
Заявка
Отзывы о детском центре